Formation : Harmonie Vitale par la Sophrologie

La formation en Harmonie vitale par la sophrologie s’adresse à tout adulte désireux d’acquérir des connaissances et des compétences en sophrologie.

Cette méthode permet de ramener l'harmonie à l'intérieur de soi en faisant appel à des techniques pratiques statiques et dynamiques. La respiration, la détente corporelle, l'imagerie mentale sont au cœur de cette pratique qui permet de prendre conscience de ses qualités, de ses ressources et de ses valeurs.

L'étudiant en sophrologie est amené progressivement à utiliser les techniques de façon autonome.

La sophrologie permet de gérer les situations de la vie quotidienne : gestion du stress, gestion des émotions, confiance en soi ...

Inscriptions uniquement à l’école 

Plus d'infos : 02 654 00 30
  • Ces trois années m'ont ouvert l'esprit. Ma vision du monde a changé pour prendre des couleurs plus vives et lumineuses. Je suis beaucoup plus confiante en moi-même et en ce que l'avenir me réserve. So, ... let's go pour de nouveaux projets ! La sophrologie est un vrai plus dans ma vie de tous les jours. Merci Diana
  • Formation haute en couleurs qui m'a amenée à un profond travail de développement personnel, de découverte, de conscience et d'acceptation de là où je suis dans l'instant et ce que je décide d'en faire. Formation de grande qualité pour le professionnels de l'accompagnement permettant de plonger profondément dans la pratique et de l'intégrer pour pouvoir la transmettre à notre tour. Je recommande vivement de faire ce bout de chemin avec Diana Barthélemy qui amène et accompagne très finement tout le processus.
  • Mon parcours a été comme un puzzle qui s'est construit au fur et à mesure des 3 années. Tout à été organisé dans l'ordre afin d'intégrer à la fois la matière et la pratique. Les 3 années m'ont vraiment donné envie d'apprendre et de me dépasser. Je ressors grandie et épanouie, une belle expérience de l'ÊTRE. Merci encore.

Souvenirs...

Voici quelques photos souvenirs des cours que je dispence à l’EAFC Rixensart.

Vous êtes étudiants à l’EAFC Rixensart - Court Saint Etienne - Jodoigne ?

Vous retrouvez ici des informations pratiques et des liens utiles pour votre formation "Harmonie Vitale par la Sophrologie".

Le matériel remis au cours, transmis par Email ou sur les dossiers partagés sont réservés exclusivement à mes étudiants et ne peuvent pas être partagés à autrui.

Chaque module est lié à un AGENDA du cours

Lien agenda HVS1 - LUNDI soir

Lien agenda HVS2 - LUNDI journée

Lien agenda HVS3 - MARDI journée

Lien agenda HVS3 - MARDI soirée

Actualités

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Méthodologie de gestion de conflits : apprenez à désamorcer les tensions avec bienveillance et confiance

La gestion de conflits est une compétence essentielle, tant dans la sphère professionnelle que personnelle. Le module Méthodologie de gestion de conflits, que je propose en cours du soir à Rixensart, offre une approche concrète, progressive et humaine pour mieux comprendre les mécanismes relationnels et développer des outils efficaces.
9 juillet 2025

FAQ – Formation en Harmonie Vitale par la Sophrologie (cours du soir à Rixensart)

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De la découverte personnelle à l’enseignement : mon chemin vers la sophrologie à Rixensart

Découvrez comment la sophrologie a transformé ma vie jusqu’à devenir enseignante à l’EAFC Rixensart. Une voie vers le bien-être et la transmission. Comme chaque année en juin, depuis maintenant 10 ans, j'ai eu la joie de remettre une attestation de réussite aux étudiants ayant validé leur 3ème année "Harmonie Vitale par la sophrologie".